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　　都说养儿方知父母恩，也只有自己当了父母才能彻底体会养孩子的不易和父母的辛苦。

　　很多女性也都发觉，自从自己生完孩子后就老得特别快。不管自己再怎么注重保养，很多女性生完孩子后还是不能再找回之前的美丽了，衰老的速度也加快了很多。

　　

　　因为怀孕哺乳对于女性来说，体内的早衰生物指标就会变得相对较高，抗氧化的能力也会逐渐减弱。

　　而且需要消耗的能量也是没有生育过的女性的双倍。而且带孩子也需要女性投入更多的精力和体力。

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　　女性生孩子后，出现5点变化，看起来很显老，要及时调理

　　1.身材肥胖

　　绝大一部分女性都面临着生完孩子后身材走形、变胖的问题，因为在怀孕期间为了保证胎儿的生长发育，保证胎儿的营养吸收，孕妇在孕期总是会想方设法的摄入各种各样的食物。

　　但是孕妇吃进去的东西，也只有一部分是胎儿吸收了，其余的都涨到孕妈妈的身上了。

　　而且在生完孩子后，为了给宝宝喂母乳，这时产妇也是会摄入营养丰富的物质，也会导致女性变胖的可能。

　　所以，与同龄人相比，身材比较肥胖相对看起来就会显老一

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些。不过也不建议妈妈在喂母乳期间减肥，可以在给宝宝断奶后再进行身材的恢复。

　　

　　2.胸部下垂

　　很多女性生完孩子喂母乳后，等到断奶发现自己的乳房变得又扁又小，甚至开始下垂了。再也不像之前那样看起来亭亭玉立，这个变化也让女性看起来会比同龄人显老一些。

　　所以喂母乳的妈妈可以在喂奶期间，穿棉质的专门为喂奶设计的内衣，这样对于喂奶也方面，也可以起到预防乳房下垂的作用。对于不能及时喂奶时，也应该挤出乳房里的乳汁。

　　

　　3.

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手部皮肤变得粗糙

　　当妈妈以后，需要给宝宝各种洗洗涮涮，还有些妈妈需要每天给宝宝洗尿布和衣服，这样双手长期侵泡在洗衣液或者洗衣粉中，就会导致手部的皮肤越来越粗糙，甚至手上开始长皱纹。

　　都说手是女人的第二张脸，如果手部的皮肤看起来很粗糙，甚至有皱纹，肯定就会显老一些了。所以，妈妈们在养育宝宝的过程中，也要注意保护好自己的双手。

　　

　　4.精神状态变差

　　不管是顺产还是剖腹产，对于女性来说，都很伤元气和气血，如果产后不能充分的休息和调节，对于女性的体力和精力恢复都不佳，身子很多产妇在月子里还要半

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夜起来给宝宝喂奶，严重睡眠不足。

　　这样就会导致女性在生完孩子后因为睡眠不足或者过度的疲劳，看起来精神状态比较疲惫，没有精气神，这样也会显老一些。

　　所以，女性在生完孩子后，家人要多帮忙，帮忙照顾好产妇的身体，让她们能有更多的时间来恢复身体的元气。

　　

　　5.脱发

　　很多女性生完孩子后，发现自己的头发大把大把的掉，因为在产后女性体内的雌激素会发生很大的变化，而且妈妈们在身体和心理上都承受着很大的压力，所以就会导致脱发严重。

　　如果头发掉得很严重，导致越来越稀疏，这样看上去也会比同龄人显老一些。

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