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2021-08-05 02:03:54 来源:合肥晚报
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荣莉花具有行气止痛、解郁散结的作用,可缓解胸腹胀痛,为止痛之食疗佳品。本品清心安神、疏肝解郁,用于经前期乳房胀痛、烦躁失眠等不适症状。

原料:莲子30克、益智仁20克、大米100克、白糖15克。

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4、产程过快,在软产道还没有充分扩张的情况下,一些急产产妇出现胎头下降的情况,胎头下降的过程中,其产生的冲力会直接引起软产道组织损伤或造成深部血管撕裂,导致产道血肿形成,此外,产生胎头的位置也可影响到产道血肿发生的位置,如果是枕左前位,产妇的右侧阴道壁容易发生血肿,枕后位多造成产妇阴道前壁血肿。

做法:大米洗净;莲子洗净,泡1小时;益智仁洗净,放入沙锅,加少量水煎熬2次,每次熬30分钟提取浓缩液;莲子、大米下锅,加适量清水,大火煮沸后转小火煮至莲子熟烂,倒入益智仁浓缩液,加入白糖,拌匀再煮沸即可。

莲子具有健脾、补肾、固精、养心安神的作用,益智仁具有暖肾固精、温脾开胃的作用,大米具有健脾、补气、除烦渴的作用。此方适用于因脾虚、肾虚所致的经前期紧张综合征。

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原料:莲子20个,桂圆肉、红枣各10个,大米100克。

做法:桂圆肉、红枣、糯米都洗净;莲子洗净,用温水泡4个小时;将所有原料都放入沙锅里,加入适量清水,用大火煮沸后改小火煮至粥成即可。

桂圆、红枣都具有补益气血的作用,莲子具有健脾、补肾、固精、养心安神的作用,糯米具有健脾、补中益气的作用。此方适用于因脾气虚弱所致的经前期紧张综合征。

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原料:橘皮50克、大米100克、白糖少许。

5、会阴伤口缝合不佳,由于部分产妇的阴道比较深,在伤口不明显的情况下一般难以被发现,导致破损血管未被缝扎,持续渗血或出血,导致产道血肿的发生。

做法:将大米淘洗干净;橘皮研碎成细末状;把大米倒入锅里,加入适量清水,待成粥时再加入橘皮末,然后煮10分钟,加白糖调味即可。

橘皮具有理气调中、燥湿化痰的作用,大米具有补益脾胃、除烦渴的作用。此方适用于因肝郁气滞所致的经前期紧张综合征。

原料:山药200克、鲜牛奶200毫升、枸杞子15克、白糖少许。